三年级上册心理健康教学计划
1、三年级上册心理健康教学计划
教学目标
1、认识合作，懂得合作的力量大，培养合作精神。
2、学会合作，使学生明白合作的技巧与方法，提高合作的能力。
3、体验合作，让学生充分体验合作过程中的快乐，从情感上认同合作，增强与人合作的意识，养成合作的习惯。
教学重、难点
在游戏活动中，体会与人合作的重要性，感悟与人合作的方法与技巧，提高合作能力。
教学准备
MTV《三个和尚》动画版、筷子、长把勺子、糖豆、彩笔、纸、针、线、球、音乐MTV《众人划桨开大船》、教学课件
教学时间：一课时
教学过程
课前游戏：桃花朵朵开，自然分组
师：今天，康老师能跟大家一起上这节心理健康教育课，心里特别高兴，为了让大家放松一下，我们先一起来玩一个“桃花朵朵开”的游戏，好不好？
生：好
师：请同学们围成一个大圈，手拉着手，按顺时针的方向走，老师说，桃花朵朵开呀，同学们问，开几朵，老师说开三朵，那三个同学就抱一块，如果老师说开五朵，那就五个同学抱一块，会了吗？
生：会了
（师生一块游戏，最后一次开六朵，自然分成六人小组）
师：你们六人抱一块，老师相信在平时，你们六人一定是最好的朋友，那这节课，你们六个人就是一个小组，唾比比看，这节课哪个小组表现的最出色。快请找个坐位坐下吧。
情境导入，感受合作
（一）导入新课，初步感受合作
师：老师给大家带来了一段动画，下面请大家来欣赏一下
播放MTV《三个和尚》动画版
师：为什么一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚反而没有水喝了呢？
生：因为他们都偷懒，谁也不想干活，不合作
……
师：是啊，他们都偷懒，谁也不想干活，不合作所以三个和尚反而没水喝了，可见合作是多么重要呀，今天咱们大家就来合作一把，让我们一块来体验合作，感受合作，共同开启合作之门
张贴课题：开启合作之门
（二）游戏激趣，感受合作的力量
游戏：折筷子
师：（老师手拿一根筷子）同学们看，这是什么？
生：筷子
师：谁能把它折断？
找一名同学折
师：（老师拿两根筷子）你还能把它折断吗？
这位同学再折，然后折三根，四根，一把筷子，折不断再找别的同学
师：通过刚才的游戏，同学们感受到了什么？从而想到了什么？
联系生活启发：个人的力量是很弱小，而众人、集体合作的力量是强大的
游戏引领，学会合作
第一关：巧吃糖豆
师：看同学们表现这么好，老奖励大家一盘糖豆，想不想吃啊？不过要吃到糖豆可没那么容易，要闯过老师设计的第一关才行“巧吃糖豆”，大家看游戏规则：一定要用老师提供的长把勺子吃，吃糖豆的时候，手必须握到勺子的最顶端，画线以外的地方，并保证组里的每位同学吃到一个。老师说开始再做，咱比比看，哪组同学最先把糖豆吃完，如果不小心掉了，到前面来拿一个补充上。
学生分组游戏
找最先完成的一组说一说自己是怎么做到的。引导学生发现合作要有牺牲精神。奖励第一把金钥匙。
师：你们是怎么做的？
生：一个学生拿着勺子，喂给其他的同学吃，最后再找一个同学喂给他吃
师：你们从这个游戏中，感受到怎样才能再好地合作？
生；游戏时，不能只想着自己，还要想着别人
师：说的真好，祝贺你们找到了第一把开启合作之门的金钥匙，心中有他人（张贴板书）把掌声送给他们。
第二关：复制图形
师：同学们真棒，在这么短的时间内，就找到了第一把金钥匙，那接下来，还想不想闯第二关呢？
生：想
师：第二关，老师要考考大家的记忆力了请看游戏规则：1、看以下四组图形十秒钟2、计时结束，把它们按顺序画在纸上，全部正确，即为胜利。
（教师计时，结束后，把图形隐藏，学生看完，在小组内，用彩笔画下刚才看到的图形来。）
师：下面请每组派一名代表，拿着你们组画的图形，到前面来，背对屏幕站好，来汇报一下，不许回头看，其他同学看着，哪一组汇报的正确。
（学生代表汇报）
师采访全对的一组
师：你们是怎么做到的？
生：我们明确分工，一名同学记一行，然后再画出来
师：你们真棒，在合作中，想到了明确分工，所以出色地完成了任务，把掌声送给他们。大家想不想，也体验一下，明确分工所给我们带来的合作效果呢？
生：想
（小组讨论分工，再记一次，所有小级全记对）
师：在这个游戏中，同学们感受到怎样才能更好地合作呢？
生：要有明确分工
师：祝贺你们，找到了第二把开启合作之门的金钥匙（明确分工，张贴板书）
第三关：穿针引线
师：同不们还有没有信心再闯第三关
生：有
师：那让我们一起走进第三关，穿针引线
（教师一边演示，一边讲解游戏规则：小组六人，自由合作认针，不过认针时，必须一人一手拿针，另一人一手拿线，另一只手不许参与活动，在规定时间内，比比哪组的穿进的针线最多，在游戏时，可以想想，把我们前面所总结了来了合作技巧用上）
游戏完成，对获胜小组进行采访，让他们分享胜利的秘诀。
师：你们是怎么做的
生：我们六人分成三组，两人一组，合作认针
师：在这个游戏中，你觉得怎么才能更好地合作？
生：首先要小组内的同学明确分工，然后在认针时，两个人要密切配合才行。
师：说的真好，只有两个人密切配合，才能更好地完成任务。祝贺大家找到了第三把金钥匙（张贴板书：密切配合）。
第四关：接力传球
师：刚才同学们在小组内合作的特别好，那同学们想不想全班同学共同合作完成一个游戏呢？那我们一块来闯第四关吧！请同学们面对面站成两排，各伸出一只手夹住球，往后传，如果球掉了，从头再传。不得用身体的其他部位碰球，否则是犯规，取消比赛资格。争取在最短的时间内完成。老师给你们计时。
（全班同学一块完成游戏，玩两到时三次，挑战更短的时间。）
师：在游戏中，同学们有什么感受想与大家分享呢？
引导学生找到开启合作之门的第四把金钥匙：合作还需要有明确的目标。
师：同学们四把开启合作之门的金钥匙全都找到了，合作之门即将向我们打开，让我们一块读一读合作的真谛吧
（课件开启合作之门，出示：合作真谛）
学生齐读：与人合作,心中要有他人，要有统一的目标和明确的分工，除此之外，还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。
回归生活，体验合作
师：同学们，在我们身边有哪些关于合作的例子呢？
学生谈身边合作的事例
课件展示有关合作的图片
总结提升，激励合作
1、师：通过刚才的游戏，同学们不仅体验了合作，而且更加体会到，有些事情只有合作才有力量，只有合作才能迈向成功。正如一首歌里唱的：一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团；一个巴掌拍不响，万人鼓掌声震天。同学们听说过这首歌吗？----让我们在来听一遍好不好，同学们可以跟唱，可以打拍子。播放歌曲《众人划桨开大船》。
2、刚才歌唱的多好啊！同舟共济千帆进，号子一喊浪靠边。最后，老师也祝愿同学们在人生的.道路上同舟共济、合作成功！
2、小学三年级上册心理健康教育教学计划
一、指导思想
小学阶段是孩子心理发展的重要阶段，帮助孩子提高心理素质，形成积极乐观、健康向上的心理品质，为未来的幸福生活奠定基础。
二、学情分析
从小学三年级开始，学生进入了小学中年级阶段的学习与生活，从心理发展过程来看，从三年级开始，学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化，学习活动的游戏性特征减少，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强，对学生进行的科学教育一般从三年级开始。
一方面身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的心理有了迅速的发展，他们有了一些合理性的独立思考了，有一些自己的主见了，能够参与大人的谈话，而不像以前那样随意插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎，敢尝试去做一切事情，不像以前那么听从权威。这些现象表明了三年级学生知识经验的扩大和认知能力的发展，但另一方面，三年级学生又表现出行事理性不足的特点。在这一时期，学生的学习兴趣开始分化，学生对于不同学科的学习动机出现了差别，学科偏爱开始出现。学生控制自己情绪的能力得到发展，情绪表现的方式和强度与低年级学生相比，其适宜性更高，一般较少出现忽哭忽笑的现象。进入少年期后，随着交往能力的提高，学生之中开始出现关系较好的、比较稳定的好朋友。
三、教学目标
1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；
2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；
3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力；
4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识；
四、教学重点
1、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。
2、加强针对性训练，采取多种形式培养学生良好的心理品质。
3、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的快乐，在活动中学会调节情绪。
4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。
五、教学措施
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
3、三年级上册心理健康教育教学计划
一、指导思想
根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》和省、市有关文件精神，《20xx年xx县中小学心理健康教工作意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
二、活动目标
1、心理教师要以“探索学习心理学”为抓手，突出学习策略指导和“注意力、观察力、记忆力、思维力、创造力、想象力、自我反思”等认知发展训练，引领班主任将心理健康教育与学校教学实践、学习辅导有机结合起来。
2、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力；培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格；使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
3、组织班主任教师参与“心育活动课课件的开发、制作和评选”。
4、积极探索心理健康教育常规工作经验。在悄悄话信箱形成本校的特色，争取以点带面，促进学校心理健康教育的长足发展。
三、实施途径和方法：
1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。
2、在一至六年级双周上一次心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。各科教学要善于从教材中挖掘心理健康教育的内容，进行有机渗透，从知识、意识上循序渐进地教育，帮助学生不断提高心理素质。学校要为心理健康教育提供舞台，创设文明健康的校园氛围，为学生心理健康教育创设良好的环境。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、班级心理角、红领巾广播站），对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道（校讯通），优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。
5、开展个案研究。
逐步建立心理疏导的个人档案，对有心理困惑的学生进行跟踪性的，研究性的个案辅导，并进行具体分析，从而能够确实的解决学生所遇到的问题，帮助他们更加顺利地完成学业。
6、加强学校心理健康教育的科研活动。
为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性，学校将要求教师从我校学生的实际出发，以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题，撰写有关的心得体会与论文，并进行交流，以提高学生心理健康教育工作的实效。
（1）心理老师都以“学习心理辅导”为主题，上一节校级以上公开示范课。
（2）经学校选拔，推荐教师参加县级“学习心理辅导活动课”教学技能大赛。
（3）开展“班主任心育活动（学会学习）课件制作比赛x”活动。选送优秀课件到县级。
（4）参加送教下校及相关教研活动
4、三年级上册心理健康教学计划
教学目标
1、认识合作，懂得合作的力量大，培养合作精神。
2、学会合作，使学生明白合作的技巧与方法，提高合作的能力。
3、体验合作，让学生充分体验合作过程中的快乐，从情感上认同合作，增强与人合作的意识，养成合作的习惯。
教学重、难点
在游戏活动中，体会与人合作的重要性，感悟与人合作的方法与技巧，提高合作能力。
教学准备
MTV《三个和尚》动画版、筷子、长把勺子、糖豆、彩笔、纸、针、线、球、音乐MTV《众人划桨开大船》、教学课件
教学时间：一课时
教学过程
课前游戏：桃花朵朵开，自然分组
师：今天，康老师能跟大家一起上这节心理健康教育课，心里特别高兴，为了让大家放松一下，我们先一起来玩一个“桃花朵朵开”的游戏，好不好？
生：好
师：请同学们围成一个大圈，手拉着手，按顺时针的方向走，老师说，桃花朵朵开呀，同学们问，开几朵，老师说开三朵，那三个同学就抱一块，如果老师说开五朵，那就五个同学抱一块，会了吗？
生：会了
（师生一块游戏，最后一次开六朵，自然分成六人小组）
师：你们六人抱一块，老师相信在平时，你们六人一定是最好的朋友，那这节课，你们六个人就是一个小组，唾比比看，这节课哪个小组表现的最出色。快请找个坐位坐下吧。
情境导入，感受合作
（一）导入新课，初步感受合作
师：老师给大家带来了一段动画，下面请大家来欣赏一下
播放MTV《三个和尚》动画版
师：为什么一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚反而没有水喝了呢？
生：因为他们都偷懒，谁也不想干活，不合作
……
师：是啊，他们都偷懒，谁也不想干活，不合作所以三个和尚反而没水喝了，可见合作是多么重要呀，今天咱们大家就来合作一把，让我们一块来体验合作，感受合作，共同开启合作之门
张贴课题：开启合作之门
（二）游戏激趣，感受合作的力量
游戏：折筷子
师：（老师手拿一根筷子）同学们看，这是什么？
生：筷子
师：谁能把它折断？
找一名同学折
师：（老师拿两根筷子）你还能把它折断吗？
这位同学再折，然后折三根，四根，一把筷子，折不断再找别的同学
师：通过刚才的游戏，同学们感受到了什么？从而想到了什么？
联系生活启发：个人的力量是很弱小，而众人、集体合作的力量是强大的
游戏引领，学会合作
第一关：巧吃糖豆
师：看同学们表现这么好，老奖励大家一盘糖豆，想不想吃啊？不过要吃到糖豆可没那么容易，要闯过老师设计的第一关才行“巧吃糖豆”，大家看游戏规则：一定要用老师提供的长把勺子吃，吃糖豆的时候，手必须握到勺子的最顶端，画线以外的地方，并保证组里的每位同学吃到一个。老师说开始再做，咱比比看，哪组同学最先把糖豆吃完，如果不小心掉了，到前面来拿一个补充上。
学生分组游戏
找最先完成的一组说一说自己是怎么做到的。引导学生发现合作要有牺牲精神。奖励第一把金钥匙。
师：你们是怎么做的？
生：一个学生拿着勺子，喂给其他的同学吃，最后再找一个同学喂给他吃
师：你们从这个游戏中，感受到怎样才能再好地合作？
生；游戏时，不能只想着自己，还要想着别人
师：说的真好，祝贺你们找到了第一把开启合作之门的金钥匙，心中有他人（张贴板书）把掌声送给他们。
第二关：复制图形
师：同学们真棒，在这么短的时间内，就找到了第一把金钥匙，那接下来，还想不想闯第二关呢？
生：想
师：第二关，老师要考考大家的记忆力了请看游戏规则：1、看以下四组图形十秒钟2、计时结束，把它们按顺序画在纸上，全部正确，即为胜利。
（教师计时，结束后，把图形隐藏，学生看完，在小组内，用彩笔画下刚才看到的图形来。）
师：下面请每组派一名代表，拿着你们组画的图形，到前面来，背对屏幕站好，来汇报一下，不许回头看，其他同学看着，哪一组汇报的正确。
（学生代表汇报）
师采访全对的一组
师：你们是怎么做到的？
生：我们明确分工，一名同学记一行，然后再画出来
师：你们真棒，在合作中，想到了明确分工，所以出色地完成了任务，把掌声送给他们。大家想不想，也体验一下，明确分工所给我们带来的合作效果呢？
生：想
（小组讨论分工，再记一次，所有小级全记对）
师：在这个游戏中，同学们感受到怎样才能更好地合作呢？
生：要有明确分工
师：祝贺你们，找到了第二把开启合作之门的金钥匙（明确分工，张贴板书）
第三关：穿针引线
师：同不们还有没有信心再闯第三关
生：有
师：那让我们一起走进第三关，穿针引线
（教师一边演示，一边讲解游戏规则：小组六人，自由合作认针，不过认针时，必须一人一手拿针，另一人一手拿线，另一只手不许参与活动，在规定时间内，比比哪组的穿进的针线最多，在游戏时，可以想想，把我们前面所总结了来了合作技巧用上）
游戏完成，对获胜小组进行采访，让他们分享胜利的秘诀。
师：你们是怎么做的
生：我们六人分成三组，两人一组，合作认针
师：在这个游戏中，你觉得怎么才能更好地合作？
生：首先要小组内的同学明确分工，然后在认针时，两个人要密切配合才行。
师：说的真好，只有两个人密切配合，才能更好地完成任务。祝贺大家找到了第三把金钥匙（张贴板书：密切配合）。
第四关：接力传球
师：刚才同学们在小组内合作的特别好，那同学们想不想全班同学共同合作完成一个游戏呢？那我们一块来闯第四关吧！请同学们面对面站成两排，各伸出一只手夹住球，往后传，如果球掉了，从头再传。不得用身体的其他部位碰球，否则是犯规，取消比赛资格。争取在最短的时间内完成。老师给你们计时。
（全班同学一块完成游戏，玩两到时三次，挑战更短的时间。）
师：在游戏中，同学们有什么感受想与大家分享呢？
引导学生找到开启合作之门的第四把金钥匙：合作还需要有明确的目标。
师：同学们四把开启合作之门的金钥匙全都找到了，合作之门即将向我们打开，让我们一块读一读合作的真谛吧
（课件开启合作之门，出示：合作真谛）
学生齐读：与人合作,心中要有他人，要有统一的目标和明确的分工，除此之外，还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。
回归生活，体验合作
师：同学们，在我们身边有哪些关于合作的例子呢？
学生谈身边合作的事例
课件展示有关合作的图片
总结提升，激励合作
1、师：通过刚才的游戏，同学们不仅体验了合作，而且更加体会到，有些事情只有合作才有力量，只有合作才能迈向成功。正如一首歌里唱的：一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团；一个巴掌拍不响，万人鼓掌声震天。同学们听说过这首歌吗？----让我们在来听一遍好不好，同学们可以跟唱，可以打拍子。播放歌曲《众人划桨开大船》。
2、刚才歌唱的多好啊！同舟共济千帆进，号子一喊浪靠边。最后，老师也祝愿同学们在人生的.道路上同舟共济、合作成功！
5、三年级上册心理健康教育教学计划
导语：心理健康教育工作以全面培养学生健康的心理素质为工作目标，下面由小编为您整理出的三年级上册心理健康教育教学计划内容，一起来看看吧。
一、学情分析
三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。
二、教材分析
对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。
而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。
以此为目的将这部分教材分为五个内容：
1、自我认识 2、学习策略 3、人际关系 4、思维训练 5、其它
三、教学目标
1、能正确的认识自我，愉快的`接纳自己。
2、感受学习知识的乐趣，培养一些学习的策略。
3、通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学交往的方法和技巧。
4、通过思维的训练，开发学生的脑力，调动学生的潜力。
四、教学重点
重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力
五、教学措施
1、 根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。
2、 从每一周一次的心理健康活动课入手，具体来说，在课堂教学中，以活动课为主题化理论，通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等，同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观。
3、对少数有心理困惑或者障碍的学生，进行有效的个别咨询或团体辅导，让他们能尽快摆脱困惑，健康快乐成才。
6、六年级上册心理健康教育教学计划
导读：教学计划是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例。下面小编为大家带来六年级上册心理健康教育教学计划，希望能帮助到大家。
六年级上册心理健康教育教学计划
良好的心理素质是人全面素质中的一个重要组成部分，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。六年级学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。为促进他们身心全面和谐的发展，制定本计划。
一、指导思想
运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、教学目标
（一）总体目标
提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。
（二）具体目标
培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。
首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的.自我认识能力；
其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成；
再次：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面做出合适的决定。
三、学生基本情况分析
学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现；发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。
学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。
我校学生的心理问题具体表现为：
1、 学生由于学习适应不良而产生的苦恼
学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。
2、学生的紧张和焦虑情绪
这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。
3、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑
4、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪
四、基本原则
心理健康教育除了遵循中学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：
（一）发展性原则
面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。
（二）差异性原则
注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。
（三）主动性原则
采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。
（四）活动性原则
以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。
（五）尊重与理解原则
尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。
另外还要遵循保密性和助人自助原则。
五、教学内容
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和 社会适应等方面常识。
帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
六、途径和方法
（一）以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
（二）个别咨询与辅导
采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。
（三）发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。
（四）加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子