晨练初中日记400字
1、晨练初中日记400字
早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。
东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。
一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，也随着悠扬的音乐跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的.红花绿树，听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声，不禁心悦神怡，神清气爽！
我们继续向前漫步，在祈风阁的小亭子里，一些素不相识的人已歌会友，他们纵情歌唱，歌声传四方，连一朵朵，娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了。
听完了歌，我们走过一座桥，这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去，多自由啊！有翅膀真好，有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔，看着世界的每一个角落，那该有多好啊！
随后，我坐在椅子上，拿起书本，朗读课文，在清晨时读书，既可以提高朗读水平，又可以使我词汇量增加，真是两全其美。
渐渐的，太阳升高了，我踏着洒满阳光的道路，回家了。
2、初中晨练日记250字
20xx年x月x日星期x晴
今天妈妈一大早就在我耳边喊着：“朵朵，朵朵快起床啦。”当时我正做着哆啦a梦和大雄在吃汉堡的梦。我揉着迷糊的双眼对妈妈说：“要吃汉堡了吗？”妈妈对我说：“不是啊。你说今天我们要一起去锻炼的身体的呀？”我用大雄的口气问妈妈：“几点了？”妈妈说：“五点。”我尖叫道：“五点，我还没有这么早起过呢。”我从床上跳下来，妈妈语重心长的对我说：“你自己说过的`事就一定要做到。”
我们来绣球公园，来锻炼身体的人很多，可是小孩只有一·两个。可见放假了小孩子们都要睡懒觉，谁都不愿意离开那柔软的床，而到外面去流一身大汗。老师跟我们说过：“早睡早起锻炼身体，这样才能把更多的精力投入到学习当中。”我现在终于知了妈妈对我的要一片苦心，老师对我说的话我在这个时候也悟出了道理。只有锻炼好身体才能更好的保卫我们的祖国。
3、400字初中日记
今天，我、姐姐、外婆还有妈妈一起去安镇的宛山荡公园郊游。到了公园里，我们发现路旁边的树木都开始掉叶子了，真是一叶知秋啊！在秋天，在秋日私语的美妙的旋律里，生命的琴弦在拨动着每一个生命的落叶，有时如狂风暴雨的倾斜大地，落下金黄的一片美丽的绸缎，铺满来去的生命的旅途，有时如飘渺若纱的梦幻女郎，轻轻地低落，不愿去惊醒沉睡的大地，悄悄地走来，舞步轻盈地飘散在凤的方向。旁边的小河清澈见底，如同一条透明蓝绸子，静静地躺在大地的'怀抱里。
我和姐姐兴奋地跑到小河边，看到河边有许多柳树，我们想用柳条编花环，于是迫不及待的用力采了几根。我先把柳条的两头一弯，在把茎一折绕在柳尖上，一根柳花环就编好了。我把它带在头上，开始编下一根柳花环。突然，在我头上的那根柳花环掉了下来，我想：怎样编才能让柳花环更牢固呢？于是，我又拿起了一根柳条编。我先把两头一弯，在把茎和柳尖一绕，就又编好了一个柳花环。妈妈见了笑了笑，说：“宝贝，你真棒！”我听了，心里比吃了蜜还甜。
我喜欢秋天，喜欢她的凉爽，喜欢她的美，喜欢秋天出去郊游！
4、400字初中日记
元旦后的夜里，今年第一次大雪铺天盖地出现在我面前。
由于雪是夜里下的，早上已经超过一厘米厚了，天空中还是不停的飘着雪花。想到谢公兄子胡儿说雪撒盐空中差可拟，谢道韫说飘雪未若柳絮因风起，大家都觉得谢道韫说的飘雪形象，体现了雪的轻盈，我觉得眼前的雪更喜欢用撒盐空中差可拟，因为实在太冷了，完全没心情再想着诗情画意，撒盐那种不好看的场面才符合我现在看到雪的寒冷的感受。
今天，阳光出现了，开始融化了一部分。然而，雪融化的时刻是吸热的，霜前冷，雪后寒啊！连着两天我因为惧怕寒冷呆在家里。突然回忆起以前冒雪出行的自己，迎着寒冷的风雪和路上的冰冻走着，多么勇敢啊！一直享受温暖的被窝是感觉不到幸福的，于是我就出去逛了一圈，体会一下外面的冰冷，不过讨厌路上的水，时不时地打湿了鞋子，最后我只能在家里。
想起以前吃饭是烧柴草的，下雪的日子做饭可是不容易的，顿时感觉现在的生活幸福很多，不过现在的天气出去买东西还是不容乐观的，路上比较滑和冷，我就一直呆在家里玩了。
5、早起去晨练快乐的周末日记400字
“花开正浓又逢春，姹紫嫣红锦上花”，20xx年西溪湿地又迎来了一年一度花朝节。恰逢周末，我拉着爸爸妈妈一起去西溪看花朝节。
到了西溪湿地东大门，三五成群游客、热心志愿者，熙熙攘攘甚是热闹。买好票往里走，首先来到了油菜花天地。油菜花期已过，看到一株株都已经结满了油菜籽，果实饱满喜人，我忍不住上前摸了摸。再往里走，就到了杜鹃花园。看，杜鹃花开很茂盛，有红色，也有黄色，满眼都是花朵，波涛汹涌！花旁边有蝴蝶扑翅飞翔，花蕊里有蜜蜂飞进飞出，生物世界多么美妙！还有我们，也无不被这植物世界里美丽花朵所迷倒。瞧，沙枣树也开花了。我不禁走过去看看，沙枣树花并不大，散发着淡淡香味。忽然一阵风吹来，带着浓浓香气，阻挡了那沙枣树芳香。我顺着香气往前走，远远看见前面有一座石桥，桥对岸竟是成片成片花海，原来香气就是从这里散发出来。一路走来看到花都在这里聚齐，有杜鹃、月季、一串红、牡丹、百合、漏斗菜、玛格丽特、毛地黄、染料木、木香……多都数不过来。其中最吸引我是毛地黄，它颜色十分艳丽，植株挺拔，像一个个哨兵，大片毛地黄就像一个整齐方队，非常有气势我在花丛中穿来穿去，不知疲倦。
妈妈催着我要回去了，但我还是意犹未尽，想多玩会。再见西溪，下次我还会来！
6、早起去晨练快乐的周末日记400字
阳春三月，正是放风筝的好时光。今天，阳光明媚，蔚蓝色的天空中飘着洁白的云朵。我们在老师的带领下怀着无比激动地心情向城市广场进军。
一路上，我们欢声笑语，不知不觉中到了目的地——城市广场。只见广场上人山人海，老的，少的尽情地游玩。有的在溜冰，有的在放风筝，有的在玩滑板。我们也很快加入了放风筝的行列。
我迫不及待地打开了风筝，迎风将风筝放上了天空，就飞快地跑起来。眼看的风筝越飞越高，我高兴地手舞足蹈。正当我得意时，风筝犹如折翅的老鹰一头栽倒在地面。我高兴地样子立刻消失了。第二次，再次起飞，我的风筝飞得越来越高，老天好像要和我作对似的，突然改变了风向。我赶紧收绳子，可是，已经晚了。风筝又像一只失控的飞机一头坠落在树上，我好不容易把风筝从大树那里解救出来。第三次，我及时调整了方向，我的风筝又慢慢飞起来，我的心里默念着老师说的动作要领：一、不能拉得太紧或太松 二、适当的时间收放 三、防止风筝失去平衡。失败乃成功之母。经过我的一番努力，风筝开始慢慢升高，像老鹰般在空中自由自在地飞翔。
其他同学的风筝，有的高耸入云，有的很久都没飞上去，有的干脆放弃了。
不一会儿，越来越多的风筝飞上了天空，把天空打扮地绚丽多彩。有凶猛的老鹰，有可爱的喜羊羊，有小巧的鸽子……
我们怀着意犹未尽的心情，依依不舍地离开了城市广场。
7、早起去晨练快乐的周末日记400字
周末我和妈妈去水族馆看漂亮热带鱼。各种各样热带鱼在大箱子里悠闲地游来游去。黄，紫，绿，线条，豹纹，令人目不暇接。
正当我饱览这悠闲一幕时，忽然所有鱼儿纷纷四散，躲到了水草丛中观察动静。短暂宁静之后，一只横眉竖眼，身着青甲，使一对大螯青蟹杀气腾腾横冲直撞而来。紧随其后是一只披着红袍，手持一对金蛟剪气势汹汹大龙虾，他们各自带了虾兵蟹将在水里斗了起来。
虾兵们纷纷使出看家本领“套锁”，就是他们胡须，把蟹儿们缠绕了起来。蟹儿并没有自乱阵脚，连着把几只小龙虾腰斩。大龙虾这下怒从胆边生，亲自披挂上阵，锋利大钳子在蟹阵中游刃有余地穿梭着，连斩对方数员大将，把对方打得节节败退，纷纷都躲到一边休养生息。
虾兵们顿时信心倍增，一鼓作气，又干掉几只小蟹，青大将军见势不妙，准备趁机开溜时，被大龙虾率大军团团围住，青蟹磨尖了大螯，正要与大龙虾决一死战，突然水草丛中又冒出一大批小虾兵，这下，青蟹见大势已去，只得乖乖束手就擒，激烈战争也终于告一段落了。
真是一场惊魂动魄恶斗啊！水底世界居民们，何时迎来他们向往和平啊！
8、东湖公园晨练日记400字
早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我妈妈一起到东湖公园去晨练。
东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。
一阵夹杂着花香的.的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，也随着悠扬的音乐跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的红花绿树，听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声，不禁心悦神怡，神清气爽！
我们继续向前漫步，在祈风阁的小亭子里，一些素不相识的人已歌会友，他们纵情歌唱，歌声传四方，连一朵朵，娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了。
听完了歌，我们走过一座桥，这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去，多自由啊！有翅膀真好，有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔，看着世界的每一个角落，那该有多好啊！
随后，我坐在椅子上，拿起书本，朗读课文，在清晨时读书，既可以提高朗读水平，又可以使我词汇量增加，真是两全其美。
渐渐的，太阳升高了，我踏着洒满阳光的道路，回家了。
9、晨练初中日记400字
早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。
东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。
一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，也随着悠扬的音乐跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的.红花绿树，听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声，不禁心悦神怡，神清气爽！
我们继续向前漫步，在祈风阁的小亭子里，一些素不相识的人已歌会友，他们纵情歌唱，歌声传四方，连一朵朵，娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了。
听完了歌，我们走过一座桥，这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去，多自由啊！有翅膀真好，有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔，看着世界的每一个角落，那该有多好啊！
随后，我坐在椅子上，拿起书本，朗读课文，在清晨时读书，既可以提高朗读水平，又可以使我词汇量增加，真是两全其美。
渐渐的，太阳升高了，我踏着洒满阳光的道路，回家了。
10、记次晨练初中生日记
“生命在于运动，精神在于传承。”是的，多一些锻炼就多一份健康。
旦时，在人们正熟睡时，千万个窗户中，亮开了一个……以最快的速度穿上运动装，踏上那双久未开封的运动鞋，在一条条黑巷子中穿插着。我，向着松林山跑去……
走出小巷，望着满天繁星和那一轮久违皎月，心中有说不出的舒坦，但看看前方黑洞的一片，背上已冒出丝丝冷汗，一阵寒意瑟瑟传来……忽而一阵清风吹来，风吹着，花香夹杂着树叶的酸甜沁人心脾。迎着风大步飞奔，大吸着仙露般的清香。这时夜以轻轻拉开一丝帷幕，朝阳以微微侵入天际。双手轻摇着，看着路旁树那高大的倒影，听着东河水溅溅的流着，河水闪出鱼鳞般的微波，对面河堤上那彩色的虹灯也在河水中秀一秀谁更美，一行的灯汇成一条彩龙，美丽极了…
不知不觉，以来到了上山的路。登上了坝上的阶梯，随路而上来到了一个水库旁。这时天渐明，以看得见那芦苇下泛绿的水，牛蛙发出沉闷，而又怪异的声音，我不情愿的想起了那魔幻世界中怪兽，但那喷香的桃花把我从深思中勾了出来，那是一片桃林，桃树盘虬卧龙般的生长着，那花开的正盛，仿佛是彩霞一般，那龙形般的树把他们衬托的更美，更有艺术色彩。迈上了斜坡，那红石层中的小路显得格外滑，那松林也渐渐显露出来了，那清新的松香味在空气中弥漫，茅草和扁竹叶精神抖擞长的格外茂盛，扁竹叶开着淡紫色的.花朵，肥胖的蜜蜂也被吸引过来了，嗡嗡的鸣着，好不欢快。一棵棵松树昂头向上，从心中澎湃出一股傲视群雄的豪情，显得王者风范十足……
走出松林，向着顶峰发起冲刺。那路不在是曲折的或平坦的，有的只是陡峭的悬崖……石头上长着苔藓，花花草草则更是茂盛，峭壁还钻出一棵苍龙似的古柳，使人望而生畏。脚踏在岩石上第一感觉不踏实，咬着牙，双手抓着古木，一寸一寸的向上移动，夸张点我们这绝不比攀登珠穆琅玛峰简单，当然功夫不负有心人。在我的努力下爬了上来，望着天，瞧着月，颇有一番：“惧怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。”的豪情……
“会当凌绝顶，一览众山小。”如此豪情壮飞而已，由此一游，方知壮哉。