高中健康体育生活教案优秀一等奖说课稿范文大全
1、高中健康体育生活教案优秀一等奖说课稿范文大全
教学目标：
使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。
教学步骤：
一、课前常规：
1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。
2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。
3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。
4、上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。
5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。
7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。
8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。
9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。
10、上体育课必须穿运动服、运动鞋（包括见习生）。
11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。
二、课上常规：
1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。
2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。
3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。
4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。
5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。
6、教育学生注意安全，防止事故发生。
7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。
三、课后常规
1、分析本课情况，写好课后小结。
2、能认真完成课外体育作业。
2、高中健康体育生活教案优秀一等奖说课稿范文大全
一、课堂常规：
体委：立正…向右看齐…向前看
体委：报告老师，XX班应到X人，实到X人，报告完毕。
师：好，回到队伍中。
师：全体都有，从右往左1、2报数
学生：1、2、1、2（报数）
师：由二列横队成四列横队——走
学生：1、2、3（变成四列横队）
师：由四列横队成二列横队——走
学生：1、2（变成二列横队）
师：由二列横队成四路纵队——走
学生：1、2、3、4（变成四路纵队）
师：由四路纵队成二列横队——走
学生：1、2、3、4（变成二列横队）
二、宣布本堂课内容：
师：我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史，篮球是我校传统特色项目，在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为捍卫自己的班级，在球场上奋勇拼搏的状态，我希望几年以后的你们，也要为自己的班级争夺增光添彩。
这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》，在学习前，我们先做一下准备活动，慢跑两圈，全体都有，向右——转，跑步——走。
学生听从老师指令跑步热身……
三、基本部分：（篮球行进间运球动作教学与练习）
以研究性教学为基础，挑选个别学生做出行进间运球的动作，学生积极参加，老师和学生共同指出展示学生的不足之处，加以改正说明，最后老师详细做分解动作教学，使学生更加明确动作的要领和重难点。
师：有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球？
学生A进行行进间单手高运球
师：刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处，有哪位同学告诉大家？
学生B指出A的不足处
师：非常好，看来B同学观察特别细心。还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球？
学生C进行行进间单手高运球
师：在C同学运球过程当中大家看到哪里不对？哪位同学告诉大家？D同学，你来大声告诉大家…
师：D同学非常棒，大家一定要向这两位同学一样要认真观察。
教师详细讲解《行进间单手高运球》的动作要领及重难点，并且示范分解动作和完整动作，学生认真观看教师讲解与示范，听清重难点的注意动作。教师下达口令要求，让学生以分组接力的形式进行练习，在练习过程当中教师指导和纠正动作，学生相互检查动作。
四、游戏：行进间S形单手高运球《传球接龙》
教师下达口令集合学生，以组织游戏的形式来让学生更好的.掌握行进间单手高运球，与此同时也加强学生的团队合作能力。
游戏规则：每组学生变成四路纵队，上身弯腰，下身双腿分开成马步，第一名同学双手持球置于地面，听到哨声开始后双手用力从胯下依次拨球，最后一位学生双手持到球后成S形单手高运球依次前行至第一位后继续以同样的方式传至最后一位。
五、结束部分：
教师集合整队，口令指挥，结合呼吸进行上和下肢的韧带拉伸，最后针对本课做一小结，与学生再见。
品评：
一、在教学内容的安排上。本节课以健康第一为指导思想，以教师为主导，学生为主体的主线进行教学，所以在课的开始我通过对篮球校史、篮球基本知识了解，采用由易到难，从简到繁的教学方法，调动学生学习篮球的的积极性，以分组和游戏为载体，充分激发学生运动参与的兴趣，使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能，同时培养学生合作精神，以小组为单位来进行研究性学习，在游戏中培养了学生集体合作的精神，从整堂课来看，教材搭配合理，结构清晰，重难点突出。但是，在本次课的练习部分，对调动学生的激情和队伍的调动还不够，男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，兴趣很浓，全都参与练习。并且分组进行教学，分组的同时还要注意学生水平相当为一组，这样的安排效果更显著。
二、在教学过程的组织上。根据三年级学生的模仿能力弱的年龄特点，在讲解与示范的时候，用正确和错误的动作进行行进间运球作对比，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进行练习时，教师采用激励的方法，表现教学设计，教学反思，工作计好的学生给予表扬及展示，从而带动全班同学投入练习。
仅仅上好一堂课是不够的。让学生学会自己练习篮球的方法。更多的运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生主动练习的兴趣，促进学生自主性和独立性。让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的孩子都能享受到体育的快乐，篮球的魅力。
3、高中健康体育生活教案优秀一等奖说课稿范文大全
教学目标：
1、理解参加体育锻炼的意义。
2、树立自觉积极参加体育活动的意识。
3、了解自己参与体育活动的状况。
4、根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动。
教学步骤：
一、参加体育锻炼的益处
（1）古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明、跑步吧！”
（2）我国先秦时期，占人在《吕氏春秋》·书中以东方人特有的睿智，用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”
（3）现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能个面增进人的健康，使人充满生命活力。
（4）体育运动与人的关系：如图所示
二、体育锻炼重在参与
要想取得上述体育锻炼的效益，你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加多朴体育活动。只有参加体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。“重在参与”的体育精神，要求我们参与体育活动。
“参加比取胜更重要”，这是奥动会创始人顾拜旦先生所倡导的一种奥运精神。顾拜旦认为：这种精神、“可以扩展到诸多领域。对于人生而言，重要的绝非凯旋而是战斗。这意味着主要不是已经获胜，而是进行战斗。传播这些格言，是为7造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。时应具有积极、乐观的态度和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中。
三、了解自己参与体育的现状
请如实回答下列问题：（A得1分、B得2分、C得3分、D得4分）
1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数大约为几次？A、1次B、2次C、3次D、4次
2、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗？A、从不B、很少C、较少D、经常
3、你平时在节假日参加体育活动吗？A、从不B、很少C较少D、经常
4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？A、决不B、不太坚持C、比较坚持D、经常坚持
5、你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗？A、从不B、很少C、较少D、经常6、你经常和同学一起参加体育活动吗？A、从不B、很少C、较多D、经常
7、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和课间操）的时间大约为多少？A、1—2小时B、2—3小时C、3—4小时D、4—5小时
8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼方面的时间多吗？A、最少B、较少C、较多D、很多
9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？A、从不B、很少C、有日寸读D、经常
10、在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗？A、从不B、很少C、较少D、经常
四、试根据上述回答，对自己的体育参与性作出评价。
五、评价参考标准：
1、40—33分：说明你具有很好的体育参与性。2、32—25分：说明你具有较好的体育参与性。3、24—17分：说明你的体育参与性尚可。4、16—10分：说明你的体育参与性有待提高。
4、关于高中地理山地的形成教案一等奖优秀范文大全
教学课题：
山地的形成
所用教材：
人教版地理必修1，第四章，第二节
教学内容：
本节课主要是介绍褶皱山和断块山的形成作为典型案例，说明内力作用对地表形态的影响。通过褶皱山、断块山等实例了解褶皱、断层的概念，认识褶皱山和断层山的形成及基本形态特征，向学生介绍内力作用是如何影响它们的形成和变化的。按照“标准”的要求主要是通过实例了解内外力对地表形态影响，因此在教学中一定要紧密围绕着课文内容中所列举出来的一些实例，如褶皱山的“背斜成山，向斜成谷；背斜成谷，向斜成山”等案例，从而要求学生学会分析内外力以及所学知识在现实生活中的应用。
学生学习情况分析
在前一节课的内容当中学生已经学习过了内力和外力作用，但是对于内力作用和外力作用在形成地表形态的过程中所起的作用还是知之甚少，对于板块构造学说在初中时学生知道有六大板块的基础。大多数学生外出旅游的机会并不多，很多地质构造没有亲眼见过，或者见过但是不知道其名称以及形成的原因，本节课应该多培养学生探究地理原理的特点。
设计思想
本节课涉及到比较多的地质构造和地理原理，难度比较大，所以应该利用多媒体设备通过图片和山地的形成过程的演示过程让学生了解这节课的知识点。还可以通过实验和探究的方法让学生自己去发现和总结地理现象，提高学生的学习兴趣，同时提高学生思考、分析问题的能力。
教学目标
通过褶皱山和断块知识的学习，让学生掌握褶皱和断层的概念，认识褶皱山和断块山的形成及基本形态，并能够绘制褶皱构造的示意图，判断褶皱的基本类型。让通过读图、实验和探究活动培养学生思考和分析地理现象的能力，提高学生的学习热情。
教学难点和重点
重点：山地的类型的判断。
难点：
1、正确判断背斜和向斜。
2、阅读褶皱、断层示意图、分析褶皱、断层的成因及地貌表现。
教学过程设计
【导入新课】同学们一定见过和听说过许多山脉，如喜马拉雅山、太行山、华山、日本的富士山等，不知大家是否注意过这样一个问题：这些山脉的形成原因是什么？他们的形成原因是否一样呢？这节课我们就来研究这一问题。
【板书】第二节山地的形成
【板书】一、褶皱山
【板书】 ①褶皱
【引导】什么叫褶皱呢？
（在讲课时可利用随手教具——书本、纸张进行演示，并强调岩层的受力方向）
【讲解】在地壳运动产生的强大的挤压作用下，岩层会发生塑性变形，产生一系列的波状弯曲，叫做褶皱。我们下面先来了解一下褶皱山的有关知识。
【板书】②背斜和向斜
【提问】同学们仔细观察，从外部形态上看褶皱有什么不同呢？
【学生回答】从外部形态看，有的岩层一般是向上拱起，有的岩层一般是向下弯曲的。
【教师讲解】我们将岩层向上拱起的称作背斜，岩层一般是向下弯曲的称作向斜。在地貌上，背斜常成为山岭，而向斜常形成谷地或盆地。但这只是一般情况，还有特殊情况。（教师用黑板擦把背斜上部擦去一部分，把向斜上部用粉笔添绘上一部分，变成“背斜成谷、向斜成山“的形态。）
【引导】大家请看！有的时候恰恰相反，背斜由山岭变成为谷地，而向斜由谷地变成了山岭，这是怎么回事呢？
【学生回答】略
【板书】 ③正地形（“背斜成山、向斜成谷“）与逆地形（“背斜成谷、向斜成山“）
【教师讲解】这是受到外力作用的结果。背斜顶部因受到张力作用，岩性比较疏松，若裸露在地表很容易受到风力、流水等外力因素的侵蚀，所以就有可能变成谷地；而向斜槽部因受到挤压力作用，岩性比较坚硬不容易被外力侵蚀，反而成为山岭。所以我们在分析问题时，既要看到它的'一般性，也要注意到它的特殊性。
背斜成谷、向斜成山，这种现象叫地形倒置，在山区、矿山等地带是可以看到的。所以我们不能简单地从形态上来判断背斜或向斜。
【引导】那要怎么判断是背斜还是向斜呢？大家请看PPT。
【教师讲解】背斜中心部分岩层较老，两翼岩层较新；向斜中心部分岩层较新，两翼岩层较老。无论岩层怎样变形，依据岩层的新老关系来判断都是可靠的。
【板书】④背斜与向斜的比较：
5、关于高中地理山地的形成教案一等奖优秀范文大全
教学目标
知识与技能
1、内力作用形成山岳的三种类型。
2、山岳对交通运输的影响。
3、通过背斜成谷、向斜成山的分析，进一步使学生理解内外力作用对地表形态的塑造。
过程与方法
1、分析法、讨论法。
2、探究与活动，理解背斜、向斜的判断。
3、利用直观的录像、景观图片等进行展示，使学生理解山岳地貌的成因与特征。
情感、态度与价值观
通过火山的危害和好处的分析使学生树立辩证法的思想；通过山岳对交通的影响内容的学习，使学生明白人类的活动应和自然和谐统一。
教学重难点
●教学重点
1、山岳的三种类型。
2、山岳对交通运输的影响。
●教学难点
背斜、向斜的判断依据
教学过程
【活动】判断背斜和向斜
1、结合上图，你可以从哪些方面来判断背斜和向斜？
从形态上可以区别它们，背斜的岩层向上拱起，表现为山岭；向斜的岩层向下弯曲，表现为谷地。岩层的新老关系才是判断背斜、向斜的重要依据。背斜的中心部分岩层较老，两翼岩层较新；而向斜中心部分岩层较新，两翼岩层较老。
【练习】褶皱构造判断及成因
1、判断甲乙两地何处是背斜？何处是向斜？
2、甲乙两处何处是山岭？何处是山谷？
3、解释甲地形成山岭，乙地形成山谷的原因？
背斜顶部受张力作用，岩石疏松、破碎易被外力侵蚀成谷地；向斜槽部受挤压，岩石致密、坚硬，不易被外力所侵蚀，而保留下来形成山岭。
【讲授】板块学说的基本观点
1、岩石圈可以划分为六大板块，且之间还有若干小板块。
2、板块位于软流层之上，处于不断的运动之中。
3、板块内部相对稳定，交界处活跃，碰撞的位置多火山地震。
4、板块的相对运动形成了地表的基本面貌。
【活动】板块构造学说应用
1、为什么亚洲多火山地震？
亚洲位于三大板块交界处（太平洋板块，印度洋板块亚欧板块）。
2、‘为什么太平洋沿岸多火山地震，而大西洋沿岸火山地震相对要少？
太平洋沿岸多板块交界处，印度洋沿岸较少。
3、新西兰地震的形成原因？
印度洋板块与太平洋板块相撞。
【活动】褶皱构造与矿产
1 、为什么背斜多能成为良好的储油、气构造？
油、气密度小，上浮，因而分布在背斜。
2、为什么“向斜岩层储水好，水量丰富容易找”？
水的密度大，由高处往低处渗流，因而分布在向斜。
【讲授】探究分析：背斜、向斜的实践意义。
背斜：石油、天然气埋藏区。
隧道的良好选址
顶部地带适宜建采石场。
向斜：地下水储藏区，常有“自流井”分布。
【讲授】火山活动的影响
有利影响：带来肥沃的火山灰土壤；带来硫磺、建材、能源（地热资源）和其他矿产资源；利用火山景观发展旅游（温泉）；有利于火山研究（或火山科研考察）。
不利影响：火山喷发可能会造成当地冰雪融化，形成洪水；空气中的悬浮物增多，污染大气；火山灰漂浮在空中，影响航空和旅游业；还会使地面接收太阳辐射减少，引起地面温度下降；火山喷发的有毒气体会影响到人的健康。
6、高中高一地理教案一等奖范文合集大全
第一节农业的区位选择
从容说课
本节内容较为系统、详细地分析了影响农业区位的自然、社会、经济等因素。通过活动，使学生了解农业的区位选择受多种因素的制约，因此在发展农业生产时，要因地制宜，因时制宜，才能充分合理地利用土地。
教材通过泰国湄南河平原的水稻种植和澳大利亚牧场的对比，引出区位的概念以及农业不同区位选择的原因。泰国湄南河平原和澳大利亚东南部在自然条件、社会经济条件和农业生产特点方面的区别应在教学中引导学生加以对比。使学生理解：农业的区位因素主要有哪些?农业的区位选择在本质上就是综合考虑多种区位因素从而对土地的合理利用。在这一基础上，学生就较容易回答出两地农业生产存在巨大差异的原因了。
图3.3是本单元核心原理的概念图，是本单元的其他内容的基础，教学中应在分析各个案例和“活动”的过程中反复运用，从而达到熟练应用的目的。P43的三个活动的设计在于帮助学生理解农业生产的布局、变化与区位因素的影响，教学中应充分利用好这一内容，以提高对学生探究能力和读图分析能力的培养。活动l和活动2在教学时应出示地图，让学生找到孟买、罗马、江西泰和县的地理位置。使学生建立空间概念，进而帮助他们分析这三个地区的地理区位条件。活动3是“我国_带沿海地区农业景观的变迁”，教学中需要出示一些这一地区的土地利用变化资料以及稻米、甘蔗、花卉三种作物的市场价格，最后引导学生分析说明农业区位的选择受市场因素的影响。
P44案例1的目的在于说明农业的区位选择要具体问题具体分析，而且要用发展的眼光看待问题。教学时要引导学生分析地中海农产品种类及消费地的变化，通过对法国和西班牙两国的农业区位差异的比较，使学生学会进行地理区域比较的方法和思想。
农业地域的形成是因地制宜、合理利用土地资源的结果。教材中以澳大利亚混合农业地域的形成过程为例来说明这一问题，教学时要充分利用教材中多图综合，分析澳大利亚混合农业地域类型形成的原因，同时训练学生的读图分析能力。
三维目标
知识与技能
l.从地理位置、自然和社会因素等方面，理解农业区位的含义。
2.理解农业生产的布局、变化与区位因素的影响，说明农业生产活动对地理环境的影响。
3.通过分析澳大利亚混合农业地域类型形成的原因，训练学生读图分析能力。
过程与方法
1.通过对不同农业地域景观图的比较，理解农业区位的含义。
2.利用图表分析法、比较法帮助学生理解农业生产的布局、变化与区位因素的影响。
3.以具体案例引导学生理解法国和西班牙两个国家农业区位差异，学会进行区域比较。
7、高中高一地理教案一等奖范文合集大全
【教学目标】
知识目标
1.理解正午太阳高度及昼夜长短的变化规律。
2.使学生理解四季的形成和划分。
能力目标
会画图表示并说明正午太阳高度及昼夜长短的变化。
【教学重点】
1.正午太阳高度及昼夜长短的变化。
2.阅读和画太阳照射地球的示意图。
【教学难点】
正午太阳高度及昼夜长短的变化
【教学过程】
地球公转的地理意义
1.自转与公转两种运动的叠加
自转产生的赤道平面与公转产生的黄道平面形成的夹角(目前:23°26′),即黄赤交角.
2.太阳直射点的回归运动
①范围:23°26′N―23°26′S
②周期:一个回归年,365日5时48分46秒
③过程:利用数学的正弦图来直观展示太阳直射点的回归运动过程,并抓住二分二至关键点。
这样可以判断任意日期太阳直射点所处纬度及移动方向(向南或向北)，并举例说明。
④二分二至:春分日,3月21日前后;夏至日,6月22日前后,
秋分日,9月23日前后;冬至日,12月12日前后.
⑤易混淆的概念:回归年与恒星年(比较法)
3.昼夜长短的变化规律
①赤道:一年四季昼夜平分(或等长).
②直射点在哪个(南或北)半球,哪个半球就昼长夜短,另一半球昼短夜长.(归纳演绎法)
即:1)若直射点在北半球,越往北,昼越长,夜越短,北极四周出现极昼现象,南极四周出现极夜现象;
2)若直射点在南半球,越往南,昼越长,夜越短,南极四周出现极昼现象,北极四周出现极夜现象.
3)夏至日,直射点在北回归线上,北半球一年中昼最长,夜最短,北极圈以北到处出现极昼现象而南半球一年中昼最短,夜最长,南极圈以北到处出现极夜现象.
4)冬至日,直射点在南回归线上,南半球一年中昼最长,夜最短,南极圈以南到处出现极昼现象而北半球一年中昼最短,夜最长,北极圈以北到处出现极夜现象.
③春分日和秋分日:1)全球各地昼夜平分(或等长);2)晨昏线经过南北两极,并与经线圈重合.
4.正午太阳高度的变化规律
①太阳高度,即太阳高度角,就是太阳光线与地平线(或面)的夹角(H),
(注:不要理解成太阳离头顶有多高)其取值范围:0°≤H≤90°.
正午太阳高度,即某地正午时的太阳高度,一天中的太阳高度，主要用它来度量某地天中的太阳高度,若一天中的太阳高度都很小,那一天的太阳高度一定比这还小.
②规律:1)空间变化规律:由太阳直射点向南北两侧(方)递减.比如:假如太阳直射点在3°N,那么正午太阳高度的分布就是由3°N向南北两侧(方)递减.
2)时间变化规律:随太阳直射点的南北移动而改变.因为太阳直射点在南北回归线之间往返运动,所以它的空间变化规律也随太阳直射点的南北移动而改变.(归纳演绎法)
③H对地表影响:(利用人教版地图册P16右下图,并解说)
1)太阳高度(H)越大,太阳对地表辐射的强度就越大,地表能量就越多,温度就越高;
2)太阳高度(H)越小,太阳对地表辐射的强度就越小,地表能量就越少,温度就越低.
5.四季的划分
①天文四季:1)夏季,一年内白昼最长,太阳的季节,也是获得太阳辐射最多的季节;
2)冬季,一年内白昼最短,太阳最低的季节,也是获得太阳辐射最少的季节;
3)春季和秋季是冬,夏两季的过渡季节.
②北温带国家(气候统计)上的四季
春季:3、4、5月份;夏季:6、7、8月份;秋季:9、10、11月份;冬季:12、1、2月份.
③易混淆的概念:季节、节气与二分二至日,比如夏季、夏至与夏至日,冬季、冬至与冬至日等等.(比较法)
6.五带的划分
①以南,北回归线和南,北极圈为分界线,把地球分成五个温度带自北向南分别为北寒带,北温带,热带,南温带,南寒带.
②学生讨论:1)若黄赤交角变小,北寒带,南寒带,热带变小;南温带,北温带变大.
2)若黄赤交角变大,北寒带,南寒带,热带变大;南温带,.北温带变小.
③易混淆的数据:五带的划分的分界线的纬度23°26′和66°34′,与低纬、中纬、高纬度的分界线的纬度30°和60°.(比较法)