跳长绳一等奖说课稿
1、跳长绳一等奖说课稿
在教学工作者开展教学活动前，时常需要用到说课稿，编写说课稿助于积累教学经验，不断提高教学质量。优秀的说课稿都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的跳长绳说课稿范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一、教学理念
本着以学生为本的指导思想，通过循序渐进的教学手段，让学生能够深刻良好得掌握所学知识。
通过增加课堂的趣味性，激发学生的运动热情。让学生在课堂中，充分发挥展示自己，提高学生的自信心，提高团队协作能力。
保证运动量，让学生在课堂中得到充分得锻炼与实践。
给予学生具有难度得挑战，让学生对运动产生一定得追求，激励学生对运动有跟深入得追求，保持其运动兴趣，并未后来的课程设计伏笔。
二、学情分析
三年级的学生具备一定的身体素质和身体协调能力，但是这种能力还比较弱，他们能做出不少简单的跑、跳、投动作，然而综合素质仍不强，本体感觉较弱，部分学生，乐感，律动感不好。
三年级的学生，认知能力和理解消化能力有限， 对运动充满热情，活泼好动，对新鲜事物容易产生较大的兴趣。
出于自我保护意识，起初不敢轻易尝试长绳项目。
三、教材分析（教材性质）
三年级的学生具备一定的身体素质和身体协调能力，但是这种能力还比较弱，他们能做出不少简单的跑、跳、投动作，然而综合素质仍不强，本体感觉较弱，部分学生，乐感，律动感不好。
三年级的学生，认知能力和理解消化能力有限， 对运动充满热情，活泼好动，对新鲜事物容易产生较大的兴趣。
出于自我保护意识，起初不敢轻易尝试长绳项目。
四、教材分析（教材的作用与功能）
是发展学生，速度素质和反应灵敏素质的很好教材，对于学生的跳跃能力，也起到了一种很好的巩固作用。
在团队协作上，有利于培养有良好的帮助和包容他人的品质。这是培养学生运动兴趣，和发展班级凝聚力的一个很好的教材。
五、教学目标
认知目标：让学生认识到长绳的基本队伍形式，了解跳长绳的节奏，体会跳长绳的切入方法。
技能和体能目标：使90%以上学生掌握长绳跳跃的位置，跳跃的时机，80%的学生懂得出入绳的`路线 ，发展学生的下肢力量，跳跃能力，反应灵敏素质，身体协调性，与一定的速度能力。
情感目标：敢于克服恐惧，和团结协作的团队精神。
六、教学重难点
重点：起跳得时机把握正确，动作具有节奏感，对绳子不恐惧。
难点：起跳时机把握准确，跳跃轻盈省力，甩绳稳定有力，击地感强。
七、教学流程（准备部分）
具有一定节律感的热身操，和贴近长绳跳活动路线的热身跑练习，目的是用来来逐渐让学生适应课堂的主要内容。对学生进行分组，每组为六人，分别为1，2，3，4，5，6号，为课堂的下面部分做准备。
八、教学流程（基本部分）
简单模拟练习，单人原地有绳练习，双人原地有绳练习，自主练习，冲刺小比赛，课课练。
简单模拟练习，教师通过自身示范和敲鼓的指挥，要求甩绳的同学听到鼓声，手用力向下挥动，挥动路线大致为一个圆，挥动有力，跳跃的同学，在听到鼓声时迅速起跳。让学生了解课堂主体部分基本的队形位置，移动方向，手脚的主要动作，了解动作的要领，和学生之间的轮换要求。2个同学甩绳，4个同学一个站在里面跳，其他三个在边上跟着跳。
单人原地有绳练习，让同学在模拟的情境基础之下，有秩序地完成，主要部分的练习，这一部分次数多，时间长，教师在过程中，可以根据学生的实际情况，稍微加入一些节奏变化的元素，让练习变得具有一定得挑战性和趣味性。 双人原地有绳练习，加大练习难度，通过双人一组的练习，让学生发现相互之间的长处和短处，从而改善自己的动作，并且一定程度上提高整齐度，加强学生之间的默契，和团队协作能力。这样也能使得趣味性增加。
自主练习，通过让学生自由得发挥，让学生自己发掘新的跳法，看看在自主练习中，有没有能力特别强，想法特别新的同学，部分同学可能可以完成跳长绳的其他深化的动作。
冲刺小比赛，安排小组与小组之间的比赛，要求学生不断甩绳，通过教师鼓声来指挥绳子的摆动，其余学生尽力在起跑点进行一次完整的长绳跳跃，在老师的鼓敲完了指定的次数后，看看哪一组学生是完成练习的，给予嘉奖与鼓励。三组练习过后评选出最佳小组。
6．课课练：推小车，按照事先分组的编号，两两配对，成体操队形进行整个横排的15米小推车练习。总共2次。
九、教学特色
将人数较多的团体运动分成若干组教学，提高教学效率，通过教师的指挥可以很好得帮助学生掌握甩绳和跳跃的律动感。
十、教学效果
平均心率100-110次/分钟，练习密度30%-40%。大部分学生可以很好的完成原地连续跳长绳动作，少数同学拥有完成起跑跳跃过绳完整动作的能力。
十一、场地器材
长绳7根，标志筒2个，鼓一个，篮球场2个。
2、跳长绳一等奖说课稿
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，使学生了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力，想象力，突出新课程“健康第一”的理念，体现目标的达成。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作，自主探究，拓展思维的能力。
一、分析教材
跳绳是小学生十分喜欢的一种民族传统体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的.发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
二、分析学生
本次课的授课对象是小学四年级学生。他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高地估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在练习中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中获得成就感，给学生带来学会的愉快，成功的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。
三、教学目标：
运动参与目标：使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。
运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。树立终身体育的理念。
四、组织教法：
1、在课的开始部分，我以“游戏”和常规增加学生对体育课兴趣。准备部分阶段让学生和教师都带操，多给学生锻炼机会，充分热身。
2、让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。
3、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
4、而结束部分以学生玩游戏作为放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。
最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。
五、场地与器材准备
1、以省时省力、提高练习密度和学生自己动手相结合设置教学场地。
2、长跳绳20根、短跳绳8根、队牌4面
3、跳长绳一等奖说课稿
一、指导思想
本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。
二、教材选择
双长绳是本单元教材四，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据五年级小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。
三、教学过程
1．开始与准备部分：采用英语谈话的方式开课，以此激发学生的学习兴趣，让学生体会体育课不是单一存在的。利用音乐烘托课堂气氛，改变队
枯燥、单调的练习方式，巧妙地利用队形变化的特点，吸引学生的注意力，让队列真正成为课堂中不可缺少的一部分，充分体现学生的动作整齐，团结协作的优良品质，反映学生的精神面貌。用节奏欢快的`乐曲进行韵律操练习，提高学生的节奏感、协调性，使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。
2．基本部分：主教材是《双长绳》，教师引导学生，通过检查作业的方式，来了解学生对上节课内容的掌握程度，在此基础上鼓励学生勇于创新，从而引出本节课的主题──双长绳。教师将主要内容直观地展示给学生，鼓励学生模仿──分组练习──巩同提高──自由创编，使教学内容由浅入深地进行，同时针对学生的个体差异，为他们创设充分展示的空间，来满足学生们的不同需求。为了发展个性加强合作与交流，活动形式由个体发展到结伴练习，最后到小群体练习，教师设疑引导，学生们相互交流、合作尝试。在自主创新练习中，让学生运用生活中的经验和学会的动作，引导学生研究讨论，帮助发挥各自的才智与创造力，去创造新跳法。通过小组交流、展示、形成积极、主动的学习态度和行为，激发学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，使每个学生在课堂中都能充分展示自己，培养体育能力，使学生学会做课堂的小主人。运用游戏激发学生的好胜心和集体荣誉感，培养他们的竞争意识与合作能力，并从中体验到合作的快乐，同时在不知不觉中使孩子们丰富的想象力和创造力也得到发挥。
3．结束部分：在本课的最后，一首《感恩的心》把学生带入轻松舒缓的氛围之中，逐渐恢复身心，使学生在愉快的心境中完成本节课的任务。
四、教学特色
l．创设良好的学习氛围，建立民主、和谐的师生关系，促使学生主动、愉快地参与到课堂中来。
2．勇于创新与探索，让学生自主学习，开创学生的创造性思维，培养创新意识和实践能力。
3．采用以小组为单位的组织形式，学生自我练习、自主评价，实现了师生、生生间教学评价与反馈及学习过程中的交流和交往。
4．关注个体差异，确保每一个学生都受益。
双长绳课时计划（5─4）
深东小学五年级一班人数：40人上课教师：张妍指导教师：白胜清
课时设计点评（5—4）
本单元教材是小学体育【水平三】的内容，教师根据学生好动、模仿能力强，具有一定的创新意识等特点，精心设计了五节以绳为特色的单元课程，用不同的跳法来引导学生由浅入深、由简到繁，逐步把跳绳的基本方法传授给学生，而且使学生在学习的基础上发挥自主创新，分组合作创编出各种新的跳法，培养了学生的创新意识及合作能力。
这节双长绳的教学设计，充分考虑到教学策略这一重要问题，对教学过程中教师与学生应该做什么、应该怎样做、为什么这样做、应该如何思维创新，做了详细的描述。教师从学生实际出发，为学生提供自主学习活动的空间。教师改变原有的教学模式，把新课程理念融入教学之中，将深受学生喜爱、传统枯燥的跳绳教材游戏化，巧妙利用长绳、短绳的特点，组合成一种新的跳法，并引导学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，使每个学生在课堂中都能够充分地展示自己，如：在学会跳双长绳的基础上启发学生大胆创新，跳出双长绳中跳短绳的新跳法，适应了不同体能学生的需求，张扬了学生的个性，满足了学生的表现欲及成功感。
教学过程中采用分层次教学的方法，满足学生们的不同层次需求，确保每个学生受益。教师将教材内容直观地展示给学生，这非常符合学生的年龄特点和心理特点，使学生能够积极主动地参与整个教学活动，真正地体现了学生是课堂的小主人。
教学手段设计合理。教学步骤层层深入，有复习有新授、有练习有展示、有个人练法、有小组练。相互探讨、相互评比、有利于培养学生的合作学习意识的培养。在游戏中(体能大比拼)让学生自己动手动脑设计场地，让学生们感觉十分亲切，活跃课堂气氛，增强了他们的自主意识。为学生们创造了一个展示的平台，培养了他们的创新思维能力，张扬了学生的个性，使每位学生都能积极主动地参与学习与活动。
跳绳教材还有很多的方法可以进行尝试，本教材还有许多需要改进之处，请同行批评指正。
4、跳长绳幼儿园大班体育教案
活动目标
1.能够用上肢拉动身体，锻炼上肢力量。
2.能够分组合作，体验合作的重要性。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备
1.废旧横幅或长约6米的布条，用来固定横幅一端的物体，宽阔平坦的场地。
2.提前阅读幼儿学习资源1第25页。
活动过程
1.布置场地，进行热身活动。
(1)幼儿分四组，以场地四角为起点，同方向绕场地行走。行走中，教师发出各种口令让幼儿做相应的动作。
2.请幼儿分组活动，锻炼上肢力量。教师视情况组织幼儿做不同的游戏。
(1)推小车。幼儿两人一组，一人双手撑地，双脚被另一人抬起，向前爬行。
(2)过大河。幼儿分组将布条一端系在树上或固定物上，将布平铺在地上，代表大河。幼儿双腿盘坐在布上，双手支撑身体向前移动至另一端。依次进行2-3轮
(3)爬树藤。布条系在略高的固定物上，幼儿平趴，双手抓住布条向前拉动身体，靠上肢的力量将身体拉动。幼儿依次进行，注意保持间距。
(4)穿山洞。4名幼儿分别抓住布条4个角，一起向上用力，使布条向上蓬起来，其余幼儿马上在布条下快速穿过。
3.幼儿自由做放松活动。
教学反思
在活动中，语言表达方面：有大部分幼儿通过教师的引导和游戏体验后能独立表达自己的意愿，有一小部分幼儿需要听同伴分享
5、跳长绳幼儿园大班体育教案8
活动目标：
1．利用绳子想出各种各样的玩法，并且进行钻、跑、跳等动作的练习。
2．通过教师的示范和对同伴经验的借鉴掌握循环钻绳子的技能。
3．在练习时努力控制自己与他人合理分享有限的空间。
活动准备：
人手一根绳子。
活动过程：
一、开始部分。跟着音乐做绳操。
(一)幼儿自己找空地方站好。
每个人找一个能看见老师又不会挡住别人的地方站好。
(二)做操：上肢运动踢腿运动体侧运动体转运动跳跃运动。
二、基本部分。
1.幼儿在场地上自由玩绳，教师观察孩子有哪些玩法。
每人拿一根绳子找空地方去玩，想出和别人不一样的方法。
2.幼儿示范。
谁能把自己的方法介绍个大家?
3.幼儿借鉴别的小朋友的方法再次尝试玩绳的`不同方法。
4.进行循环钻绳的练习。
请2、4、6组的小朋友把自己的绳子放进筐子里。然后去找一个有绳子的人做朋友。看谁最快找到朋友。
场地：两个幼儿拉一根绳子蹲在场地上，整齐排列。
○○○○○○○○现在请每两个小朋友拉紧自己的绳子，可以把绳子举得高一点。这样的话后面的小朋友就可以从下面钻过去。最后面的两个人先往前钻，钻过最前面的一根绳子后就在队伍的前面继续排队。等到钻出来的人排好队伍以后，后面的人才能继续往前钻。
5.教师在提要求后幼儿再次练习。
三、结束部分。
（一）音乐游戏"邀请舞"。
（二）请值日生收拾绳子。
6、跳长绳幼儿园大班体育教案4
活动名称：
大班体育《青蛙捉害虫》
活动准备：
呼啦圈人手一个、害虫两只、音乐（甩葱歌）
活动目标：
1．锻炼幼儿的双脚跳跃能力。
2．锻炼幼儿的臂力及投掷的准确性?
3．培养幼儿学习青蛙爱劳动并体验劳动后的快乐。
活动重点：双脚跳跃、落地要轻
活动难点：掌握跳跃的方法及动作要领
活动过程：
一、开始部分
（1）队列队形练习
（2）随音乐热身活动（呼啦圈）
（3）探索呼啦圈的玩法
两人一组，我们的呼啦圈可以怎么玩。（幼儿探索跳法）
四人一组，还能怎么玩。（幼儿探索跳法）
总结：小朋友都有自己不同的玩法。
二、基本部分
1．魔术导入（毛巾穿越），其实老师是一个魔术师，现在请小朋友学老师说话，学老师做动作看谁学得快、做得好。
师：手叉腰、点点头、摇一摇、转一个圈、再转一个圈。
甩甩手、摆一摆、跳一跳、看谁跳得高、转一个圈、再转一个圈。小手放在屁股上、扭一扭、转一个圈、再转一个圈。双手放在膝盖上、蹲一蹲、在蹲一蹲，双脚开立手摸地。超级魔术、变变变，小朋友现在看看你们都变成什么了？
老师说小小青蛙，你们说呱
2．接下来请求小朋友拿着呼啦圈学习青蛙跳，你们看看可以怎么玩？
总结：但是小朋友要记住双脚跳跃，落地要轻。
三、游戏《青蛙捕捉害虫》
刚才已经把大家变成青蛙了，你们也学习了跳跃的本领。接下来我要带青蛙去捕捉害虫你们准备好了吗？（游戏2遍）（将呼啦圈分两组各摆放七个，哗啦圈之间的距离为80公分，且每组前面各放一只害虫。幼儿分成两队跳过去之后再拿呼啦圈套害虫）
四、整理场地、结束
放松游戏：我是机器人
7、跳长绳幼儿园大班体育教案7
活动目标：
1、练习在一定范围内动作较灵活的四散追逐跑。
2、通过游戏，提高四散追逐跑的能力，知道日常生活中要安全用电。
3、在活动中注意安全，不与同伴碰撞。
活动准备：
大灰狼头饰一只：
适合年龄：大班
活动过程：
1．开始部分：动物模仿操幼儿能跟着老师做操。
2．基本部分
（1）游戏："电羊"介绍游戏玩法、规则、边讲边示范。(教师请小朋友扮小山羊，这当中有老师事先指定的几名"电羊"。小羊在场地上一边玩耍，一边念儿歌："头上两只角，身上长白毛。爱吃青青草，咩！我是小山羊。"另选一幼儿扮大灰狼，背对"羊群"站立。儿歌念完，"大灰狼"转身喊："我来吃羊啦！"即追逐"羊群"，"羊群"四散跑开。如果大灰狼捉住了"小山羊"，就可把"小山羊"带出场外。如果"大灰狼"抓住电羊，电羊就发出"的铃铃"的声音，"大灰狼"触电，站着不能动。千万注意，不能让"大灰狼"和其它"小山羊"知道谁是电羊。)
（2）让幼儿学念"小山羊"儿歌数遍。
（3）幼儿玩电羊游戏数遍后，教师鼓励小山羊不要被大灰狼抓住，表扬没被抓住的幼儿。而"大灰狼"抓"小羊"越多越能干。
3．活动结束：
玩民间游戏"炒蚕豆、炒豌豆"数遍。
教师简单小结，表扬机智、勇敢的小朋友。